Jaką bieliznę kupić na czas ciąży? Sprawdź nasze wskazówki!

Rosnący brzuch, zwiększona wrażliwość piersi, puchnące nogi – ciało kobiety w czasie ciąży nieustannie się zmienia. Komfort i wygodę przyszłej mamie zapewni odpowiednio dobrana bielizna ciążowa. Jaką jednak najlepiej wybrać i na co zwrócić uwagę podczas zakupu?

Na co zwrócić uwagę, kupując bieliznę ciążową?

Wybierając bieliznę ciążową powinnaś zwrócić uwagę na materiał, jaki wykorzystano do jej produkcji. Kobietom w ciąży polecana jest bielizna wykonana z naturalnych materiałów, takich jak bawełna, jedwab lub bambus. Będzie to miało szczególne znaczenie przy doborze majtek – te ze sztucznych surowców słabo przepuszczają powietrze i nie odprowadzają wilgoci, co może sprzyjać namnażaniu się bakterii, a w konsekwencji rozwojowi infekcji intymnych.

Biustonosze ciążowe mają w swoim składzie trochę sztucznych materiałów, dzięki czemu lepiej przylegają do ciała, jednak i w tym przypadku warto sprawdzić zawartość bawełny. Najlepiej, by znajdowała się ona we wnętrzach miseczek, co pozwoli ci uniknąć podrażnienia brodawek.

Bielizna przyszłej mamy powinna być pozbawiona zdobień. Koronkowa bielizna ciążowa może nie zdać egzaminu – koronki czy hafty mogą podrażniać skórę, która teraz jest wyjątkowa wrażliwa. Optymalny komfort zapewnią ci biustonosze i majtki gładkie oraz modele bezszwowe. Bielizna wyszczuplająca w ciąży też nie będzie najlepszym pomysłem, ponieważ może zbyt mocno opinać ciało. Tego typu korygujące modele lepiej nadają się jako bielizna po ciąży.

Jaki biustonosz w ciąży?

Piersi szybko stają się większe, lekko nabrzmiałe i wrażliwe na dotyk, dlatego o nowym biustonoszu warto pomyśleć już w pierwszych tygodniach ciąży. Dobrze dobrana bielizna ciążowa pomoże ci zapobiec utracie jędrności piersi, a także zmniejszyć ryzyko powstania rozstępów. Jaki jednak biustonosz w ciąży najlepiej nosić?

Szczególnie polecane są biustonosze mocno zabudowane, które zapewniają powiększonym piersiom stabilne podtrzymanie. Zwróć uwagę, by wybrany przez ciebie model miał szeroki pas materiału pod biustem, nieuciskające fiszbiny i szerokie ramiączka z możliwością regulacji.

Ciekawym rozwiązaniem może być też biustonosz rosnący ciążowy. To bardzo elastyczny model biustonosza, często pozbawiony zapięcia i regulowanych ramiączek, swoją formą przypominający bezszwowy top sportowy. Taka bielizna rośnie razem z biustem, lecz może nie sprawdzić u kobiet z dużymi piersiami – nie będzie ich właściwie stabilizowała, przez co skóra może się rozciągać.

Jakie majtki w ciąży?

Majtki w ciąży znacznie łatwiej jest dobrać. Co najmniej przez pierwszą połowę ciąży możesz z powodzeniem nosić figi, kończące się pod brzuchem. Zwróć tylko uwagę, by miały dobrą gumkę, dzięki czemu nie będą się rolować i zsuwać. Około 5. miesiąca ciąży możesz zmienić je na specjalne majtki ciążowe, które zakrywają brzuch do połowy lub w całości, wykonane z delikatnych, elastycznych i dopasowujących się do ciała materiałów. Przyszłym mamom odradza się jedynie stringi, które ocierają miejsca intymne, przez co zwiększają ryzyko rozwoju infekcji.

Pas ciążowy – co musisz wiedzieć?

Pas ciążowy nie jest elementem niezbędnym, ale warto rozważyć jego zakup, jeśli masz bardzo duży brzuch lub zmagasz się z bólami kręgosłupa. Pas ciążowy podtrzymujący brzuch zakłada się pod ubranie. Będzie on odciążał kręgosłup, łagodząc odczuwane przez ciebie dolegliwości i ułatwiając poruszanie się.

Wybieramy rajstopy i legginsy ciążowe

Rajstopy ciążowe warto kupić około 5. lub 6. miesiąca ciąży. Od standardowych modeli odróżnia je specjalnie wyprofilowany klin, wyżej umieszczona talia oraz bezuciskowe wykończenie w pasie, dzięki czemu są doskonale dopasowane do zmieniającej się sylwetki przyszłej mamy. W ofercie sklepów odzieżowych i bieliźnianych możesz znaleźć również legginsy dla ciężarnych, które mogą być świetną alternatywą dla rajstop.

Topy i koszulki w ciąży

Topy i koszulki w ciąży są szczególnie wskazane zimą – pełnią wówczas rolę dodatkowej warstwy ochronnej, zabezpieczającej przed niskimi temperaturami. Wybierając top lub koszulkę upewnij się, że znajdzie się w niej odpowiednio dużo miejsca na brzuszek. Podobnie jak w przypadku bielizny, zwróć też uwagę na materiał, z jakiego wykonano dany model. Najlepsze będą przyjemne i miłe w dotyku oraz przepuszczające powietrze tkaniny.

Jak dobrać bieliznę ciążową?

Dobierając bieliznę ciążową musisz mieć na uwadze, że twoje ciało ciągle się zmienia. Przed zakupem warto przymierzyć poszczególne jej elementy, by zyskać pewność, że czujesz się w niej dobrze i komfortowo. Unikaj kupowania czegokolwiek na zapas. Nie jesteś w stanie przewidzieć, w jakim tempie będzie rósł twój brzuch lub piersi, dlatego obserwuj zmiany i reaguj na bieżąco.

Właściwy dobór bielizny ciążowej to nie tylko kwestia komfortu, ale także ważny element prawidłowej higieny. Odpowiednio dopasowana zapewni ci wygodę i ułatwi codzienne funkcjonowanie, a jednocześnie w żaden sposób nie zaszkodzi dziecku.